Kedelai Lagi Langka, Yuk Siasati Sumber Protein Nabati Dengan Bahan Ini
- Administrator
- Selasa, 22 Februari 2022 06:00
- Health
Baru-baru ini harga kedelai melambung tinggi. Akibatnya mulai timbul kelangkaan beberapa jenis makanan yang dibuat dari kedelai seperti tempe, tahu dan susu kedelai. Padahal jenis-jenis makanan di atas merupakan salah satu sumber protein nabati bagi balita, anak-anak dan ibu menyusui.
Nah karena itu, Sekar Ladies wajib mengetahui beberapa alternatif makanan sumber protein lainnya selain yang berbahan kedelai seperti di bawah ini:
1. Alpukat
2. Kacang Hijau
3. Biji Chia
4. Brokoli
5. Jagung
Ayo Sekar Ladies, tetap penuhi kebutuhan protein nabati bagi kita dan keluarga dengan memberikan makanan berbahan baku sumber-sumber protein hewani alternatif di atas.
nabati
protein
tempe
kedelai
tahu
sayuran
Komentar
0 Komentar